In evidenza e offerte

Sei capitato nel posto giusto per trovare l’occasione che stavi cercando! Mettiamo in evidenza alcune delle nostre proposte che sono ai blocchi di partenza… Manchi solo tu! Non perderti la possibilità di prendere parte a queste esperienze, i posti disponibili sono limitati…Prime Alps è emozione in movimento!



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800m

4 h

30km
26/10/2024 08:30
Cicloturismo: Bike
I colori dell'autunno sul M. Prat
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26/10/2024 08:30
Escursioni: Trekking
Il bramito sui Monti Guarda e Plagne
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26/10/2024 16:00
Benessere: Bagno di Gong
Yoga Nidra

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Un dono speciale che resterà nel cuore? Regala le emozioni di Prime Alps!

La Rete d'Imprese dell'Outdoor

Abbiamo unito passioni comuni e interessi specifici per metterti a disposizione un team di professionisti della montagna che si prenderà cura delle tue esperienze in ogni dettaglio. Siamo accomunati dal sentire le terre alte come casa nostra, ne conosciamo le bellezze, i pericoli e la leggerezza che l’aria fine delle quote sa donare. Nasce così nel 2023 PRIME ALPS, la prima rete d’imprese tra professionisti dell’outdoor del Friuli Venezia Giulia. Uniti per trasmettere, scoprire, sorridere e condividere!

News

Prossime attività e corsi

In questa sezione troverai alcune delle attività che proponiamo e che assecondano la nostra filosofia: la cura dei nostri ospiti e lo sviluppo dei territori attraversati all’insegna di un turismo sostenibile e responsabile. Un’attenta attività di pianificazione delle esperienze, frutto di una grande conoscenza dei territori e di una ricercata scelta delle proposte outdoor, precede quanto potrai trovare nel seguito. Dal Trekking alle escursioni in E-Bike, dal Trail Running allo Snorkeling sui laghi alpini, dalle storie della Grande Guerra ai Percorsi sonori e bagni di Gong, Prime Alps è emozione in movimento! E per un corretto approccio alla montagna non farti sfuggire uno dei nostri corsi: apprenderai le basi dell’andare per monti in sicurezza… Le tue escursioni non saranno più le stesse!



30
last minute

5

800m

4 h

30km
26/10/2024 08:30
Cicloturismo: Bike
I colori dell'autunno sul M. Prat
Tra alberi, foglie e panorami
Il cicloturismo in e-bike è una forma di viaggio che combina la bellezza e l'avventura del cicloturismo con l'assistenza fornita da una bicicletta elettrica (e-bike) dotata di un motore a supporto durante la pedalata. Questo permette ai ciclisti di affrontare distanze più lunghe e terreni più impegnativi con meno sforzo fisico. 
Saliremo in sella per scoprire gli angoli più belli dell'altopiano di Monte Prat, fra strade asfaltate dal basso traffico veicolare e qualche sterrato poco impegnativo, senza escludere pause dedicate alla socialità e alle fotografie.

Punto di ritrovo è la piazza di Forgaria nel Friuli dove prenderemo confidenza con le biciclette a pedalata assistita (per chi non dispone della propria) e partiremo alla volta dell'altopiano e dei suoi boschi colorati. 

Le guide potranno modificare il tracciato previsto in base alle capacità del gruppo accompagnato.

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10
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7

850

5.00h

10km
26/10/2024 08:30
Escursioni: Trekking
Il bramito sui Monti Guarda e Plagne
Enjoy the Autumn!
Nel cuore delle Prealpi Giulie, percorreremo l'anello del Monte Guarda, luogo privilegiato per ammirare il maestoso Monte Canin, e del Monte Plagne, altro suggestivo scorcio di queste magnifiche creste.
Ad accompagnarci, gli ultimi bramiti della stagione degli amori dei cervi.
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1

1h
26/10/2024 16:00
Benessere: Bagno di Gong
Yoga Nidra
Venite a scoprire una meravigliosa pratica di meditazione profonda
Lo Yoga Nidra, o “sonno yogico,” è una pratica di meditazione profonda che induce uno stato di rilassamento tra veglia e sonno.
Durante una sessione, i partecipanti si sdraiano in una posizione comoda, mentre un insegnante guida attraverso diverse fasi.


Caratteristiche principali:


    1.    Stato di coscienza: Si raggiunge una profonda rilassatezza senza addormentarsi, permettendo alla mente di rimanere vigile mentre il corpo si rilassa completamente.

    2.    Struttura della pratica:
    •    Intenzione (Sankalpa): Stabilire un obiettivo personale o un desiderio.
    •    Rotazione della coscienza: Portare l’attenzione su diverse parti del corpo per favorire il rilassamento.
    •    Respiro consapevole: Sintonizzarsi con il proprio respiro.
    •    Visualizzazioni: Utilizzare immagini mentali per calmare la mente.
  
  3.    Benefici:
    •    Riduzione dello stress e dell’ansia.
    •    Miglioramento della qualità del sonno.
    •    Aumento della consapevolezza e della lucidità mentale.
    •    Supporto nella gestione delle emozioni e delle tensioni.

Yoga Nidra è accessibile a tutti e può essere praticato in qualsiasi momento, rendendolo uno strumento potente per il benessere fisico e mentale.


N.B.: per un'esperienza ancora più coinvolgente e intensa è possibile integrare la sessione di Yoga Nidra con il Bagno di Gong delle 17:30 o delle 20:00 a cura di Marco Pirona
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1

1h 30min
26/10/2024 17:30
Benessere: Bagno di Gong
Bagno di Gong a Tolmezzo
Esperienza Sonora e Meditativa con i Gong, le Campane Tibetane e gli strumenti arcaici
I bagni di gong sono delle vere e proprie immersioni nelle vibrazioni sonore emesse da questi particolari strumenti arcaici.
Abitualmente, durante un bagno di gong, le persone si posizionano sdraiate su un materassino con gli occhi chiusi e restano in ascolto, guidati dal gong master.
Ogni singola cellula viene “massaggiata” lievemente dalle vibrazioni sonore e agevolata nel riacquistare la frequenza vibratoria naturale ed armonizzarsi con il resto del corpo.
Esistono diversi strumenti molto particolari con qualità evocative, come gong, campane tibetane, tamburi hum drum, plants play, che producono suoni, vibrazioni e frequenze in grado di propagarsi nei tessuti, nei muscoli, nei tendini e negli organi del corpo.
Il massaggio sonoro tocca così al contempo corpo, mente e anima.
Le frequenze emesse dagli strumenti hanno un effetto rigenerante, riequilibrante e trasmutativo e le vibrazioni di questi suoni ricchi di armonici portano in uno stato di profondo rilassamento ed agevolano il riequilibrio energetico della persona.
Attraverso i bagni di gong é possibile portare quiete alla mente, favorire lo scioglimento di blocchi e tensioni, allentare lo stress e i problemi quotidiani.


N.B.: per un'esperienza ancora più coinvolgente e intensa è possibile integrare il Bagno di Gong con la meravigliosa sessione di Yoga Nidra delle 16:00 a cura di Francesca Cecconi

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25
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1

1h 30min
26/10/2024 20:00
Benessere: Bagno di Gong
Bagno di Gong a Tolmezzo
Esperienza Sonora e Meditativa con i Gong, le Campane Tibetane e gli strumenti arcaici
I bagni di gong sono delle vere e proprie immersioni nelle vibrazioni sonore emesse da questi particolari strumenti arcaici.
Abitualmente, durante un bagno di gong, le persone si posizionano sdraiate su un materassino con gli occhi chiusi e restano in ascolto, guidati dal gong master.
Ogni singola cellula viene “massaggiata” lievemente dalle vibrazioni sonore e agevolata nel riacquistare la frequenza vibratoria naturale ed armonizzarsi con il resto del corpo.
Esistono diversi strumenti molto particolari con qualità evocative, come gong, campane tibetane, tamburi hum drum, plants play, che producono suoni, vibrazioni e frequenze in grado di propagarsi nei tessuti, nei muscoli, nei tendini e negli organi del corpo.
Il massaggio sonoro tocca così al contempo corpo, mente e anima.
Le frequenze emesse dagli strumenti hanno un effetto rigenerante, riequilibrante e trasmutativo e le vibrazioni di questi suoni ricchi di armonici portano in uno stato di profondo rilassamento ed agevolano il riequilibrio energetico della persona.
Attraverso i bagni di gong é possibile portare quiete alla mente, favorire lo scioglimento di blocchi e tensioni, allentare lo stress e i problemi quotidiani.


N.B.: per un'esperienza ancora più coinvolgente e intensa è possibile integrare il Bagno di Gong con la meravigliosa sessione di Yoga Nidra delle 16:00 a cura di Francesca Cecconi
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20
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7

870

6.00h

27/10/2024 08:30
Escursioni: Trekking
Colle dei Larici
di cave, fossili e panorami
Un anello dove si intrecciano storie antiche e moderne, di fossili, panorami e cavatori. 
Saliremo al Colle dei Larici, isolata cima con panorami molto estesi e non mancherà poi la visita alla vicina cava di marmo del Lovinzola dove durante i mesi estivi l'estrazione del marmo rosso di Verzegnis è tutt'ora in corso.
Per la via del rientro seguiremo il percorso del versante settentrionale passando per il ricovero Predolson, prima del rientro a valle attraverso un comodo sentiero che si sviluppa all'interno del coloratissimo bosco autunnale.
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